近日,#有个情绪稳定的伴侣有多重要#、#情绪稳定的好处#、#如何做好情绪管理#等话题频频登上微博热门话题榜单,网友纷纷表示“有一个情绪稳定的伴侣能给人踏实的安全感”,并从不同角度说明了伴侣情绪稳定的重要性。近期,《非诚勿扰》中也抛出了这一热点问题:如何做情绪稳定的恋人?
节目中,由珍爱网推荐的男嘉宾刘长虹分享了自己的感情经历,“恋爱中我很宠女生,想吃的、想玩的,我都会买给她。但前任却在这些宠溺中越发骄横,一旦没有及时回复消息,她就会把我拉黑。恋爱三年,我被拉黑了无数次。”听后,陈铭老师表示,好的感情需要愉快的情绪体验,每对恋人都应该在相处中不断提升自身情绪控制能力,慢慢探寻两人的最佳沟通方式、相处方式,做一个性格好、情绪稳定的恋人。
在知名婚恋服务平台珍爱网的过往调研数据及会员亲身经历中,我们同样可以认识到性格在择偶时的重要性。调研结果显示,59.32%的单身青年在选择另一半时会首先考虑对方的性格;71.93%的人认为彼此性格合拍是理想婚姻的重要因素,重要性甚至超过了双方真心相爱和两人的价值观匹配。
珍爱网会员嘉儿正是因为前夫的暴躁易怒才离婚,她告诉记者:“前夫经常因为一点小事就发脾气,也没有耐心,给他提意见他更不会反思,只会反过来说我的不是。虽然脾气来得快去得也快,但时间久了也让人难以忍受,无奈最后以离婚收场。后来红娘老师给我介绍了现在的丈夫,我越发认识到情绪稳定的可贵。有次我刚开车出门不久就追尾了,打电话给我先生,他第一反应不是责备,而是先安慰我、问我有没有受伤,给了我前所未有的安全感,这是任何人都无法取代的。”
针对情绪稳定的问题,珍爱情感研究院院长张莎莎指出:“快节奏的工作和生活给人带来疲惫感,因此大家更加注重亲密关系能带来的情绪价值,希望从中获得抚慰。情绪稳定的伴侣就像一个医生,能够慢慢开解、治愈另一半。但我们也不应该寄希望于另一半的无限包容,最好的状态是两个人互相理解,保持尊重和耐心。拥有平和的心态,才能更好地爱己爱人。”
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